Wednesday, January 23, 2013

23012013

no a prvy beh od Sevilly, som vobec neplanoval, len zrazu, som nemal co robit a obul som si merrely, supol garmin na ruku a isiel von, som si nedal zidny ciel, len som bezal, pocas behu som sa ani raz nepozrel na hodinky a bezalo sa mi asi najlepsie doteraz, proste asi aj hlava trochu mota nohy a unavu, len tak som si bezal, mrholilo a ked som dobehol, bolo to peknych (pre mna 3,7km)
tak fest dufam, ze noha to zvladne, samozrejme dnes neboli ale viem ako to byva, mozno zajtra zacne, no este by som si rad pobehol, kym som v tomto peknom Portugalsku medzi korkovymi, olivovymi a eukalyptovymi stromcekmi



1000 feet250 m
© 2013 Microsoft Corporation© 2012 Nokia
Vzdialenosť:
3.70 km
Čas:
20:43
Priem. tempo
5:36 min/km
Typ aktivity:
Behanie
Kalórie:
186 C
Nárast výšky:
42 m
Typ udalosti:
Nekategorizované
Dráha:
--

No comments:

Post a Comment