tak som sa predsa len nastval a isiel trochu pobehat, povodne som myslel, ze tam kde idem je piesocna plaz a ze skusim bosy, no vyzeralo to trosku inak, tak som nachal merrely a bezal popri zatoke/usti rieky, bol to zas prekazkovy beh, kadejake vodne vyhlbeniny, hocikde som musel zastat a kukat, kade preskocit, potom som zbadal nejaky chodnicek tak som bezal po nom, zas som stretol kravy, zas blato, ale pekne miesto na behanie (keby bolo sucho), ale vela x som sa zastavoval a kukal len tak, takze to bol taky velmi kludny beh a snazil som sa pomalicky a jemne doskakovat, aby to tie kolena prezili ...
samozrejme topanky, ponozky mokre, zablatene, neviem ci sa mi niekedy vo Walese zadari vratit z behu mimo asfaltky zo suchymi topankami :)
Summary
| Distance: | 6.11 km |
| Time: | 42:55 |
| Avg Pace: | 7:01 min/km |
| Elevation Gain: | 71 m |
| Calories: | 390 C |
Details
Timing
| Time: | 42:55 |
| Moving Time: | 40:46 |
| Elapsed Time: | 54:04 |
| Avg Pace: | 7:01 min/km |
| Avg Moving Pace: | 6:40 min/km |
| Best Pace: | 4:19 min/km |
Speed
Pace
Elevation
| Elevation Gain: | 71 m |
| Elevation Loss: | 70 m |
| Min Elevation: | 1 m |
| Max Elevation: | 40 m |
Weather
8℃
Feels like 7℃
8 km/h S wind
Humidity 87%
Source: EGOV
Additional Information
| Device: |
| Garmin Forerunner 405, 2.80.0.0 |
Elevation Corrections |
| Summary Data: |
| Original |
No comments:
Post a Comment