fotky z behu
http://www.sportsunday.co.uk/
http://www.sportsunday.co.uk/
http://www.sportsunday.co.uk/
http://www.sportsunday.co.uk/
http://www.sportsunday.co.uk/
http://www.sportsunday.co.uk/
http://www.sportsunday.co.uk/
http://www.sportsunday.co.uk/
http://www.sportsunday.co.uk/
som si tak uvedomil, ze je to asi presne rok, co som si kupil prve bezecke topanky, pamatam ako som si na zaciatok daval tak 3 km a ledva dychal a dostal svalovicu ... a pred dakymi 2 rokmi by ma ani nenapadlo ze budem vobec behat
no som si teda chcel zabehnut nieco dlhsie este kym som v UK, maraton som nenasiel, iba tento salene dlhy beh (pre mna), zatial najdlhsie, aj to nesuvislo som odbehol okolo 35km, no vzdy sa mi zdalo, ze este trochu by som mohol a tento pretek nebol moc kopcovity, tak som si trufol
posledny tyzden som moc nenabehal (ani som to sem nedaval, raz som si zabudol garminy a som si uvedomil ze o tom nie je moc co pisat)
a nejako ma pobolievali vaziva ci co na pravom clenku, tak som to nechcel este viac poondiat pred pretekom
ale aspon som si dal ten posledny tyzden 100%ne fruitariansky
cely tyzden bola dost zla predpoved a teda sa aj vydarila, stastie ze aspon ten dazd nebol uplne cely cas, napriklad start bol bez dazdu
takto nejako to vyzeralo na starte
okolo tohto jazera bolo 10km, my sme sa este driapali dalsich 15km hore po udoli
start o 10:00, ludia sa moc dopredu netlacili, tak som odstartoval dost vpredu, islo sa mi bohovsky, planoval som zacat pomaly aby som to neprepalil, no ozaj sa mi slo fajne, som si vravel ze to isto vydrzim takto cely cas, dost som ludi popredbiehal, niekde pred prvou otockou (12,5km), sme boli taka skupinka, dost sme sa predbehovali par x navzajom
ako sme presli za jazero, zacalo take fajne mierne suvisle stupanie, ktore sa mi pacilo ... no po otocke som predsa len zacal stracat tempo a vsimol som si to, ked ma zacali predbiehat ti, ktorych som obehol cestou hore ja
prva polka okruhu bola po lesnej ceste hlavne ... druha uz aj po pasienkoch (premocenych po dazdoch), trochu lesna cesta a druha strana jazera bol uzucky kamenisty korenisty chodnik, po ktorom tiekli cerstvo naprsane potoky, tam niekde prisla prva zo 15minutova riadna prehanka, raz sa mi podarilo sa smyknut a skydat sa na mokrej trave, ale nic hrozne, tie kamene a korene vyzadovali davat bacha na kazdy krok, co mi celkom vyhovovalo, lebo ta cast mi usla asi najlepsie ...
no, prisla otocka, tam som si upil z kokosovej vody, ktoru som si tam pripravil (inac niesol som si aj v ruxaku, ale nechcelo sa mi to za behu otvarat a zatvarat), daval som si len datle, ktore som mal v bocnom zipse a lahko som sa k nim dostal
obcerstvovacka bola na 12,5/25 a 37,5km
hej a na zaciatku druheho kola som si bol isty, ze to uz pojde s mojimi silami dole vodou
viac a viac chlapov ma obehlo, potom som sa ocitol sam a uz len pomalicky prekladal nohy, mal som prvu curaciu prestavku, niekedy na 30km, tam ma obehol chlapik a zakvacil som sa nanho na nejaky cas, nejak sa mi dobre bezi za niekym, vydrzal som dost ale tesne pred otockou som sa na to vykaslal a zas bezal sam, dokonca som aj prekracal zopar metrov po ani nie velkych horekopcoch :( poslednych 10 km som dokonca aj ja jedneho obehol, mal toho asi dost este viac ako ja
prehanky sme mali asi 3, nikdy nie viac ako 15minut, no vzdy poriadne, cize zmoknuty som bol do nitky
mal som tristvrtove elastaky, merino dlhe tricko, cez to kratke tricko a siltovku a myslim ze som to uhadol, nebola mi ani kosa ani prilis teplo, tak akurat
tych poslednych 10km som ale predsa len udrzal nejake to tempo, odrataval metre do ciela, poslednych 5km znova preskakovanie po mokrych kamenoch, celkom mi to pomohlo, lebo som sa musel sustredit na kazdy krok a tak ani som nevedel ako a bol 1km do ciela ...
nohy tazke, trosku pobolievala klb panvovy ci aky to tam je a ciel, radost velikanska, az sa mi slzy tlacili do oci
par minut za mnou dobehla prva zena
ja som skoncil 24ty, registrovanych na starte bolo 94 ale vraj vela vzdalo po prvom kole, tak ani neviem kolki dosli do ciela
oficialna vysledkova este nie je
no a ja v cieli
odovzdaval ceny tento sialenec Joss Naylor, legenda UK horskeho behu, co este v 70ke beha 50mil po kopcoch, inac farmar
tato baba teda dobehla o mne, 1.medzi zenami
a toto je chlapik, co skoncil druhy, vyhral nejaky dalsi sialenec za nenormalnych 3 a pol hodiny (minulorocny vitaz mal 4:15), ktory musel makat do roboty, takze na odovzdavani cien nebol, je to vraj poziarnik, co mal pred pretekom nocnu, prisiel si to sem odbehnut, vyhrat a zas makal do nocnej
no, pridam jeho meno, ked bude oficialna vysledkova
...
tam vidno kusok z Ennerdale jazera
tu je link na fotky z okruhu za pekneho dna
ok, tu asi ukoncim tento blog, rok pisania o nicom stacil a zachvilu opustam UK kde som behat zacal a na ktore budem ale v dobrom spominat
no mozno casom zacnem nejaky iny blog ale isto nie cisto o behani
vidim,ze zo mna profesional bezec nebude, nemam na to dost ambicii a vole, ale dufam ze si beh budem dalej uzivat ...
